Produkt zum Begriff Stabilität:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
BakkerElkhuizen Smart Office 11 Komfort und Stabilität
Komfort und Stabilität Der Smart Office Arm ist für fast alle Monitore geeignet. Multifunktional: Geeignet für fast alle Monitore (2 bis 9 kg). Montage: Eine Klemm- und eine Bolt Through-Montagelösung (Durchsteckmontage). Layout: Kabelführung im Arm verborgen. Praktisch: Im Fußteil verbergen sich ein USB-Anschluss und die Audio-Anschlüsse. Flexibel: Der Bildschirm kann flach, vertikal und horizontal verwendet werden.
Preis: 150.12 € | Versand*: 0.00 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie beeinflusst Entspannung die körperliche Gesundheit, die geistige Klarheit und die emotionale Stabilität?
Entspannung wirkt sich positiv auf die körperliche Gesundheit aus, indem sie den Stress reduziert, den Blutdruck senkt und das Immunsystem stärkt. Gleichzeitig fördert sie die geistige Klarheit, indem sie den Fokus und die Konzentration verbessert und die kognitiven Fähigkeiten steigert. Darüber hinaus trägt Entspannung zur emotionalen Stabilität bei, indem sie Angstzustände und Depressionen reduziert, das Selbstbewusstsein stärkt und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Insgesamt hat Entspannung einen ganzheitlichen Einfluss auf Körper, Geist und Seele und ist daher ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils.
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Welche Auswirkungen haben regelmäßige Yogaübungen auf die körperliche Gesundheit, geistige Entspannung und emotionale Stabilität?
Regelmäßige Yogaübungen können die körperliche Gesundheit verbessern, indem sie die Flexibilität, Kraft und Ausdauer erhöhen und den Stoffwechsel anregen. Gleichzeitig können sie zu geistiger Entspannung beitragen, indem sie Stress reduzieren, die Konzentration fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus können Yogaübungen auch die emotionale Stabilität fördern, indem sie helfen, negative Emotionen abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und das emotionale Gleichgewicht zu unterstützen. Insgesamt können regelmäßige Yogaübungen also einen positiven Einfluss auf Körper, Geist und Seele haben.
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Welche Auswirkungen hat regelmäßiges Yoga-Training auf die körperliche Gesundheit, geistige Entspannung und emotionale Stabilität?
Regelmäßiges Yoga-Training kann die körperliche Gesundheit verbessern, indem es die Flexibilität, Kraft und Ausdauer erhöht und gleichzeitig den Stress reduziert. Durch die Kombination von Atemtechniken und Meditation kann Yoga auch zu geistiger Entspannung und mentaler Klarheit führen. Darüber hinaus kann die Praxis des Yoga dazu beitragen, emotionale Stabilität zu fördern, indem sie Stress und Angst reduziert und das allgemeine Wohlbefinden steigert. Insgesamt kann regelmäßiges Yoga-Training dazu beitragen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
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Welche Auswirkungen hat Entspannungsmusik auf die körperliche Gesundheit, die geistige Entspannung und die emotionale Stabilität?
Entspannungsmusik kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken, was sich positiv auf die körperliche Gesundheit auswirkt. Zudem kann sie die geistige Entspannung fördern, indem sie das Gehirn beruhigt und die Konzentration verbessert. Darüber hinaus kann Entspannungsmusik dazu beitragen, die emotionale Stabilität zu fördern, indem sie positive Emotionen wie Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit hervorruft. Insgesamt kann Entspannungsmusik also einen ganzheitlichen Effekt auf Körper, Geist und Seele haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Stabilität:
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Babolat Badmintonschuhe Shadow Tour (Stabilität) dunkelblau/rot Herren
der neue TOP-BADMINTONSCHUH aus dem Hause Babolat bessere Halt für den Knöchel dank eines höheren Fersenkragen der Fuß bewegt sich nicht mehr im Schuh NEUES DESIGN 2020 - die Badminton-Schuhe von Babolat werden noch attraktiver und heben sich durch ein Premium-Design ab neuer ARIAPRENE Oberschuh - Airaprene besteht aus 2 Schichten, Polyestergewebe (nicht dehnbar) und einer Zwischenlage aus Recycling-EVA-Schaum für eine bessere Atmungsaktivität der höherer FERSENKRAGEN ermöglicht eine besserer Fersenabstützung die neue ACTIVE SCULPTURE TECHNOLOGIE wurde gemeinsam mit MICHELIN entwickelt Active Sculpture Technologie - ein mit Michelin entwickelter dreidimensionale Grip für explosive Bewegungen und abruptes Abstoppen DCS Tech Technologie - zweilagige Zwischensohle für eine bessere Dämpfung und dynamische Reaktion herausnehmbare ORTHOLITE Innensohle Gummiverstärkung im Vorfußbereich - bessere Haltbarkeit mit verbesserter Stärke im am stärksten beanspruchten Bereich die neue Lasche (3D-Gewebe-Wickelaufbau) bietet noch mehr Komfort Gewicht: 360 Gramm (Größe 42,5) Farbe: dunkelblau/orange Modell 2020
Preis: 69.90 € | Versand*: 5.50 € -
Joma Tennisschuhe Ace Allcourt/Stabilität weiss/blau Herren
Tennisschuhe auf court hart/rapide für Männer verbesserte Version des legendären Ace mit mehr Reaktionsfähigkeit und Stabilität der Schuh verfügt jetzt über eine ENDOPLATE-Kohlefaserplatte mit Hilfe von Profispielern entwickelt, um sowohl im Training als auch im Wettkampf eine hohe Leistung zu erzielen völlig neues Obermaterial, teilweise aus nylon mit individuellem Jacquard-Finish für mehr Leichtigkeit und Atmungsaktivität. anwendung des VTS-Perforationssystems, das den Luftstrom und eine gute Schweißableitung erleichtert die Passform erfolgt mit heißversiegeltem TPU JOMA SPORTECH in strategischen Bereichen, verstärkt durch die gepolsterte Zunge und die PERFECT FIT-Schnürung Farbe: weiss/blau Modell 2024
Preis: 89.91 € | Versand*: 5.50 € -
Craft Laufschuhe Nordlite Ultra (Stabilität) orange/gelb Herren
der Nordlite Ultra ist ein hochkarätiger Schuh, der das Lauferlebnis sowohl für Elite- als auch für Alltagssportler verbessert die nächste Stufe der Reaktionsfähigkeit und Leistung die vollständige Cr FoamTM-Zwischensohle bietet Dämpfung und Stabilität bei reduziertem Gewicht und explosivem Rebound der Schaum wird mit einem superkritischen Verfahren hergestellt - eine einzige Injektion, die erhöhte Leistungseigenschaften in einem ungiftigen, wiederverwendbaren Zwischensohlenmaterial bietet der Schuh sitzt auf einer Hybrid-Traktionslaufsohle, die für den Einsatz auf der Straße und auf leichten Trails konzipiert wurde das Obermaterial besteht aus einlagigem, technischem Mesh, das leicht, bequem und langlebig ist dieser Schuh ist ein reines Beispiel für Innovation und bietet Läufern erstklassige Leistung und Komfort läufer werden die Vorteile bei jedem Schritt spüren einteiliges Obermaterial aus Mesh Cr FoamTM-Zwischensohle - ultraleicht, ultrahoher Rebound Ultra-ReboundTM-Einlegesohle für maximale Energierückgabe an den Fuß 3-teilige Gummilaufsohle mit Stollenprofil, geeignet für Straßen und leichte Trails sowie für unterschiedliche Klimabedingungen Craft Regular Fit. Enge Paßform im Fersen- und Mittelfußbereich mit ausgezeichnetem Halt und zusätzlichem Platz im Vorfußbereich für überragenden Komfort und Leistung Sprengung: 6 mm Gewicht: ca. 300 g (UK8) Material: 46% Polyester, 46% Polyester (recycelt), TPU 8%, Zwischensohle: 100% Superkritischer EVA-Schaum, Sohle: 100% Kautschuk Farbe: orange/gelb Modell 2023
Preis: 107.97 € | Versand*: 5.50 € -
Joma Tennisschuhe Ace Allcourt/Stabilität 2024 korallenrot Damen
Tennisschuhe für Frauen wir haben den legendären Ace verbessert, um ihn während der hektischen Bewegungen beim Tennis noch stabiler zu machen von professionellen Tennisspielern getestet, um maximale Leistung zu erzielen das Obermaterial besteht aus Mesh, das mit einem eleganten individuellen Jacquard-Finish versehen wurde, um Leichtigkeit und Atmungsaktivität zu gewährleisten der letztgenannte Vorteil wurde mit der VTS-Perforationstechnologie optimiert das JOMA SPORTECH-Thermosiegel-System bewahrt die Anpassungs- und Haltbarkeitseigenschaften der Schuhe, ohne zusätzliches Gewicht hinzuzufügen Gummiverstärkung in den Bereichen, die besonders anfällig für Reibung und Stöße sind diese Anwendungen bilden das PROTECTION-System verbesserte Zwischensohle Konstruktion aus Phylon, einem leichten, flexiblen Material mit hoher Stoßdämpfungsfähigkeit für ein komfortables Spiel die Neuheit liegt im doppelten Stabilitätssystem einerseits wurde eine CARBON STABILIZER-Kohlenstoffplatte im Mittelbereich angebracht, um mögliche Verdrehungen des Schuhs zu verhindern andererseits verstärkt das doppelte STABILIS diesen Vorteil und reduziert das Auftreten möglicher Verletzungen bei Drehungen und seitlichen Bewegungen DURABILITY All-Court-Gummisohle, geeignet und widerstandsfähig für das Spielen auf Hart- / Schnellplätzen das Profil ermöglicht es der Tennisspielerin, sich je nach Bedarf auf dem Platz zu gleiten und zu bremsen Farbe: rot Modell 2024
Preis: 99.90 € | Versand*: 5.50 €
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Welche Auswirkungen hat Entspannungsmusik auf die körperliche Gesundheit, die geistige Entspannung und die emotionale Stabilität?
Entspannungsmusik kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken, was sich positiv auf die körperliche Gesundheit auswirkt. Zudem kann sie die geistige Entspannung fördern, indem sie dabei hilft, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Darüber hinaus kann Entspannungsmusik dazu beitragen, die emotionale Stabilität zu verbessern, indem sie positive Emotionen wie Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit fördert. Insgesamt kann Entspannungsmusik also einen ganzheitlichen Effekt auf Körper, Geist und Seele haben.
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Welche Auswirkungen hat Entspannungsmusik auf die körperliche Gesundheit, die geistige Entspannung und die emotionale Stabilität?
Entspannungsmusik kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Körper in einen Zustand der Ruhe zu versetzen, was sich positiv auf die körperliche Gesundheit auswirken kann, indem es den Blutdruck senkt und die Muskelspannung reduziert. Darüber hinaus kann sie die geistige Entspannung fördern, indem sie die Konzentration verbessert und den Geist beruhigt, was zu einem Gefühl der inneren Ruhe und Gelassenheit führt. Zudem kann Entspannungsmusik die emotionale Stabilität unterstützen, indem sie dabei hilft, negative Emotionen zu reduzieren, die Stimmung zu heben und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Welche Auswirkungen hat Entspannungsmusik auf die körperliche Gesundheit, die geistige Entspannung und die emotionale Stabilität?
Entspannungsmusik kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken, was sich positiv auf die körperliche Gesundheit auswirken kann. Zudem kann sie die geistige Entspannung fördern, indem sie das Gehirn beruhigt und die Konzentration verbessert. Darüber hinaus kann Entspannungsmusik dazu beitragen, emotionale Stabilität zu fördern, indem sie positive Emotionen wie Freude und Gelassenheit hervorruft und negative Emotionen wie Angst und Nervosität reduziert. Insgesamt kann Entspannungsmusik also einen ganzheitlichen Effekt auf Körper, Geist und Seele haben.
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Welche Auswirkungen hat Entspannungsmusik auf die körperliche Gesundheit, die geistige Entspannung und die emotionale Stabilität?
Entspannungsmusik kann dazu beitragen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken, was sich positiv auf die körperliche Gesundheit auswirkt. Darüber hinaus kann sie die geistige Entspannung fördern, indem sie das Gehirn beruhigt und zu einem Zustand der Ruhe und Gelassenheit führt. Auf emotionaler Ebene kann Entspannungsmusik helfen, Angstzustände zu reduzieren, die Stimmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Insgesamt kann Entspannungsmusik also einen ganzheitlichen Effekt auf Körper, Geist und Seele haben.
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