Produkt zum Begriff Präsenz:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Pure Präsenz (Rohr, Richard)
Pure Präsenz , Mit diesem Buch legt der Bestsellerautor Richard Rohr die Quintessenz seiner jahrzehntelangen Praxis und Lehre christlicher Spiritualität vor. Das Wesen aller wahrhaften Religion und Spiritualität besteht weder in Bekenntnissen zu irgendwelchen Lehraussagen noch im Befolgen bestimmter Moralvorschriften. Nicht das Anhäufen von Informationen führt zu echter Erkenntnis, sondern eine neue Sichtweise: Im Zustand des Einsseins, im Hier und Jetzt, im reinen Dasein sind das Wahre und das Falsche, das Gute und das Böse, Gott und Mensch nicht länger absolute Gegensätze. Indem wir das dualistische Denken überwinden und lernen, auch mit Paradoxien zu leben, können wir die starren Grenzen auflösen, die immer wieder zu Fundamentalismus und Gewalt führen. Um dauerhaft Glück und Frieden für uns und unsere Mitmenschen zu erreichen, müssen wir sehen lernen wie die Mystiker aller großen Religionen, die zu allen Zeiten wussten: Alles ist eins, das Leben ist pure Präsenz. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201003, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rohr, Richard, Übersetzung: Ebert, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 223, Keyword: Gebet; Kontemplation; Lebenshilfe; Lebenskunst; Mystik; Nondualismus; Spiritualität, Fachschema: Christentum / Gebet, Meditation, Spiritualität~Religionsphilosophie~Mystik, Fachkategorie: Religionsphilosophie~Persönliche religiöse Zeugnisse und inspirierende Populärwerke~Christliches Leben und christliche Praxis, Thema: Auseinandersetzen, Fachkategorie: Mystik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Claudius Verlag GmbH, Verlag: Claudius Verlag GmbH, Verlag: Claudius, Länge: 200, Breite: 121, Höhe: 14, Gewicht: 225, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Gira Präsenz-/Bewegungsmelder 239902
Gira Präsenz-/Bewegungsmelder 239902 Hersteller :Gira Bezeichnung :Präsenz-/Bewegungsmelder 360° Typ :239902 Ausführung :sonstige Montageart :Aufputz Konstantlichtregelung :ja HLK-Ansteuerung :nein Vernetzbar :ja Geeignet für drahtlose Übertragung :nein Unterkriechschutz/Rückfeldüberwachung :ja Erfassungsfeld Durchmesser auf Fußboden :20 m Ansprechempfindlichkeit einstellbar :ja Ansprechhelligkeit einstellbar :ja Teach-Funktion für Ansprechhelligkeit :ja Abdimmfunktion mit Dimmeinsatz :nein Tierschneise :nein Treppenhausüberwachung :ja Werkstoff :sonstige Werkstoffgüte :sonstige Halogenfrei :nein Erfassungswinkel horizontal :360 ° Kompatibel mit Apple HomeKit :nein Farbe :sonstige Kompatibel mit Google Assistant :nein Kompatibel mit Amazon Alexa :nein IFTTT-Unterstützung verfügbar :nein Gira Präsenz-/Bewegungsmelder 239902: weitere Details Präsenzmelder und Bewegungsmelder 360° Kompakt - Automatisches Schalten von Beleuchtung, abhängig von Wärmebewegung und Umgebungshelligkeit. - 2-Punkt-Lichtregelung. - Funktionen einstellbar mit IR-Fernbedienungen. - Einschränken des Erfassungsfelds durch Aufsteckblende oder Abschalten einzelner Sensoren. - Bedienung mit IR-Fernbedienung, Nebenstelle 2-Draht oder Wipptaster. - Teach-Funktion zum Anpassen der Helligkeitsschwelle, in Kombination mit IR-Fernbedienungen. - Abschaltvorwarnung. - Kurzzeitbetrieb z. B. zum Ansteuern von akustischen Signalgebern. - Anwesenheitssimulation. - Funktion als Dämmerungsschalter. - Dynamische Nachlaufzeit. - Erweiterung des Erfassungsfelds durch Parallelschalten mehrerer Geräte. Die erforderlichen Einstellungen für die Inbetriebnahme erfolgen mit der IR-Fernbedienung PIR 1 (Zubehör) für den Installateur. Deckenmontage im Innenbereich, Aufputz. IR-Fernbedienung PIR 2 für den Kunden ist enthalten. Aufsteckblende zur Begrenzung des Erfassungsfelds im Lieferumfang enthalten. Geliefert wird: Gira Präsenz-/Bewegungsmelder 360° 239902, Verpackungseinheit: 1 Stk., EAN: 4010337019381
Preis: 193.15 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind Methoden, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu fördern?
Meditation, Atemübungen und Yoga sind effektive Methoden, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu fördern. Regelmäßige Pausen einzulegen, um bewusst im Moment zu sein und sich auf die gegenwärtige Tätigkeit zu konzentrieren, ist ebenfalls hilfreich. Achtsamkeitsübungen wie das bewusste Essen oder Spazierengehen können dabei unterstützen, im Hier und Jetzt zu bleiben.
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Was sind einige Möglichkeiten, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu fördern?
Einige Möglichkeiten, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu fördern, sind regelmäßige Meditation, bewusstes Atmen und Achtsamkeitsübungen. Es kann auch hilfreich sein, regelmäßige Pausen einzulegen, um sich bewusst zu entspannen und im Moment zu sein. Zudem können kleine Rituale wie das bewusste Genießen einer Tasse Tee oder das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs helfen, achtsamer im Alltag zu sein.
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Was sind einige Methoden, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu kultivieren?
Einige Methoden, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu kultivieren, sind regelmäßige Meditation, bewusstes Atmen und das Praktizieren von Achtsamkeitsübungen wie Body-Scans oder Gehmeditation. Es ist auch hilfreich, regelmäßig Pausen einzulegen, um bewusst im Moment zu sein und sich auf die gegenwärtige Erfahrung zu konzentrieren. Zudem kann das Führen eines Achtsamkeitstagebuchs dazu beitragen, die eigene Präsenz im Alltag zu stärken.
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Was sind einige bewährte Methoden, um Präsenz und Achtsamkeit am Arbeitsplatz zu fördern?
Einrichtung von Ruhe- oder Meditationsräumen für Mitarbeiter, regelmäßige Pausen zur Entspannung und Förderung von Achtsamkeitsübungen wie Atemtechniken oder kurze Meditationen während des Arbeitstages. Schulungen und Workshops zur Stressbewältigung und Achtsamkeit am Arbeitsplatz können ebenfalls hilfreich sein.
Ähnliche Suchbegriffe für Präsenz:
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Gira Präsenz+Bewegungsmelder 537702
Gira Präsenz+Bewegungsmelder 537702 Hersteller :Gira Bezeichnung :Präsenz+Bewegungsmelder m.360°Aufs.BTWächter Typ :537702 Ausführung :Präsenzmelder Montageart :sonstige Konstantlichtregelung :ja HLK-Ansteuerung :nein Vernetzbar :nein Geeignet für drahtlose Übertragung :nein Unterkriechschutz/Rückfeldüberwachung :nein Ansprechempfindlichkeit einstellbar :ja Ansprechhelligkeit einstellbar :ja Teach-Funktion für Ansprechhelligkeit :nein Abdimmfunktion mit Dimmeinsatz :ja Tierschneise :nein Treppenhausüberwachung :nein Werkstoff :sonstige Werkstoffgüte :sonstige Halogenfrei :ja Kompatibel mit Apple HomeKit :nein Farbe :sonstige Kompatibel mit Google Assistant :nein Kompatibel mit Amazon Alexa :nein IFTTT-Unterstützung verfügbar :nein Gira Präsenz+Bewegungsmelder 537702: weitere Details System 3000 Präsenz- und Bewegungsmelder 360°-Aufsatz BT - Automatisches Schalten von Beleuchtung, abhängig von Wärmebewegung und Umgebungshelligkeit. - Betrieb mit System 3000 Schalt-, Dimm- oder Nebenstelleneinsatz 3-Draht. - Erweiterung des Erfassungsbereichs in Kombination mit Nebenstelleneinsatz 3-Draht. - Bedienung mit Nebenstelleneinsatz 2-Draht, 3-Draht oder mechanischem Taster. - Aufsteckblende zum Einschränken des Erfassungsbereichs. - Deckenmontage auf System 3000 Unterputz-Einsatz. Mit System 3000 Schalteinsatz: - Kurzzeitbetrieb. Mit System 3000 Dimmeinsatz: - Konstantlichtregelung. - Einschalten mit zuletzt eingestellter Helligkeit oder gespeicherter Einschalthelligkeit. - Die Einschalthelligkeit kann nur über System 3000 Nebenstelleneinsatz mit Bedienaufsatz und der Gira System 3000 App dauerhaft gespeichert werden. - Grundlichtfunktion. - Nachtlichtfunktion. Funktionen mit Gira System 3000 App: - Einstellen des Gerätes als Präsenzmelder oder Bewegungsmelder. - Einstellen der Helligkeitsschwelle. - Einstellen der Empfindlichkeit der drei PIR-Sensoren. - Einstellen der Nachlaufzeit. - Zwangsfunktionen: Automatikbetrieb, Dauer Ein/Aus, zeitlich begrenztes Ein/Aus für 0,5 bis 5 Stunden. - Anwesenheitssimulation. - Tagbetrieb. - Gehtest. - Abschaltvorwarnung. - Zeitschaltfunktion. - Alarmfunktion. Geliefert wird: Gira Präsenz+Bewegungsmelder m.360°Aufs.BTWächter 537702, Verpackungseinheit: 1 Stk., EAN: 4010337052227
Preis: 139.13 € | Versand*: 0.00 € -
Brandschutzbeauftragter-Fortbildung - Präsenz - Olpe
Brandschutzbeauftragter-Fortbildung - Präsenz - Olpe
Preis: 899.90 € | Versand*: 0.00 € -
Brandschutzbeauftragter-Kurs - Präsenz - Singen
Brandschutzbeauftragter-Kurs - Präsenz - Singen
Preis: 2899.90 € | Versand*: 0.00 € -
Brandschutzbeauftragter-Kurs - Präsenz - Saarbrücken
Brandschutzbeauftragter-Kurs - Präsenz - Saarbrücken
Preis: 2899.90 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige effektive Maßnahmen, um Präsenz und Achtsamkeit im Alltag zu erhöhen?
Meditation praktizieren, regelmäßig Pausen einlegen, bewusstes Atmen üben. Achtsamkeitstraining absolvieren, Natur genießen, digitale Auszeiten nehmen. Yoga praktizieren, Tagebuch führen, sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen.
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Präsenz im Hier und Jetzt ein erfüllteres Leben führen?
Durch Achtsamkeit und Präsenz im Hier und Jetzt kann man bewusster leben und den Moment intensiver erleben. Man lernt, negative Gedanken loszulassen und sich auf das Positive zu fokussieren. Dadurch kann man mehr Dankbarkeit, Zufriedenheit und inneren Frieden empfinden.
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Wie kann man lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren?
Man kann lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren, indem man regelmäßig kleine Pausen einlegt, um bewusst zu atmen und im Moment zu sein. Außerdem kann man sich selbst regelmäßig etwas Gutes tun, sei es durch Meditation, Sport oder Entspannungstechniken. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
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Wie kann man eine effektive Internet-Präsenz aufbauen, um seine Online-Präsenz zu stärken?
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