Produkt zum Begriff Poolbereich:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Kunststoff Bodenrost Bodenplatte für Sauna/Garten/Poolbereich 500 x 500 x 25 mm Grau
Unsere stabilen Bodenroste aus Kunststoff eignen sich hervorragend für alle Räumlichkeiten, die auf Grund von Feuchtigkeit eine erhöhte Rutschgefahr aufweisen; Großküchen, Zerlegebetriebe, Waschanlagen und vielem mehr. Aber auch in Gewächshäusern oder im Garten lassen sie sich einsetzen. Dank des verwendeten Kunststoffmaterials (LLDPE) sind die Roste Lebensmittelecht, belastbar und Wasserfest. Da sie Temperaturen von bis zu +60°C aushalten, können sie auch gefahrlos in einer Hauben-Spülmaschine gereinigt werden. Weiterhin können die Anti-Rutschmatten auch mit einem scharfen Schnittwerkzeug oder einer Säge in Form geschnitten werden, wenn mal eine Ecke übersteht.
Preis: 16.90 € | Versand*: 7.90 €
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Wie kann man einen Poolbereich sicher und stilvoll gestalten?
1. Installiere einen Zaun oder eine Abdeckung um den Pool, um die Sicherheit zu gewährleisten. 2. Verwende rutschfeste Beläge rund um den Pool, um Unfälle zu vermeiden. 3. Dekoriere den Bereich mit stilvollen Möbeln, Pflanzen und Beleuchtung, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.
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Wie kann der Beckenrand effektiv gereinigt und gepflegt werden, um die Hygiene im Poolbereich zu gewährleisten?
Der Beckenrand sollte regelmäßig mit einem geeigneten Reinigungsmittel und einer Bürste gesäubert werden, um Schmutz und Keime zu entfernen. Nach der Reinigung sollte der Beckenrand gründlich mit klarem Wasser abgespült werden. Um die Hygiene im Poolbereich zu gewährleisten, ist es wichtig, den Beckenrand regelmäßig zu desinfizieren und trocken zu halten.
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Welche Arten von Poolzubehör sind notwendig, um das Schwimmerlebnis zu verbessern und die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten?
Zu den notwendigen Poolzubehör gehören Poolleitern, um den Zugang zum Pool zu erleichtern, Poolabdeckungen, um das Wasser sauber zu halten und Poolalarme, um die Sicherheit zu gewährleisten. Zusätzlich sind Poolreinigungsgeräte wie Kescher und Bürsten wichtig, um den Pool sauber zu halten und die Wasserqualität zu verbessern. Ein Poolthermometer kann auch nützlich sein, um die Wassertemperatur zu überwachen und das Schwimmerlebnis angenehmer zu gestalten.
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Wie kann man lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren?
Man kann lernen, Achtsamkeit und Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren, indem man regelmäßig kleine Pausen einlegt, um bewusst zu atmen und im Moment zu sein. Außerdem kann man sich selbst regelmäßig etwas Gutes tun, sei es durch Meditation, Sport oder Entspannungstechniken. Es ist wichtig, sich selbst zu akzeptieren und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
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CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Kunststoff Bodenrost Bodenplatte für Sauna/Garten/Poolbereich 500 x 500 x 25 mm Blau
Unsere stabilen Bodenroste aus Kunststoff eignen sich hervorragend für alle Räumlichkeiten, die auf Grund von Feuchtigkeit eine erhöhte Rutschgefahr aufweisen; Großküchen, Zerlegebetriebe, Waschanlagen und vielem mehr. Aber auch in Gewächshäusern oder im Garten lassen sie sich einsetzen. Dank des verwendeten Kunststoffmaterials (LLDPE) sind die Roste Lebensmittelecht, belastbar und Wasserfest. Da sie Temperaturen von bis zu +60°C aushalten, können sie auch gefahrlos in einer Hauben-Spülmaschine gereinigt werden. Weiterhin können die Anti-Rutschmatten auch mit einem scharfen Schnittwerkzeug oder einer Säge in Form geschnitten werden, wenn mal eine Ecke übersteht.
Preis: 16.90 € | Versand*: 7.90 € -
Kunststoff Bodenrost Bodenplatte für Sauna/Garten/Poolbereich 500 x 500 x 25 mm Grün
Unsere stabilen Bodenroste aus Kunststoff eignen sich hervorragend für alle Räumlichkeiten, die auf Grund von Feuchtigkeit eine erhöhte Rutschgefahr aufweisen; Großküchen, Zerlegebetriebe, Waschanlagen und vielem mehr. Aber auch in Gewächshäusern oder im Garten lassen sie sich einsetzen. Dank des verwendeten Kunststoffmaterials (LLDPE) sind die Roste Lebensmittelecht, belastbar und Wasserfest. Da sie Temperaturen von bis zu +60°C aushalten, können sie auch gefahrlos in einer Hauben-Spülmaschine gereinigt werden. Weiterhin können die Anti-Rutschmatten auch mit einem scharfen Schnittwerkzeug oder einer Säge in Form geschnitten werden, wenn mal eine Ecke übersteht.
Preis: 16.90 € | Versand*: 7.90 € -
Kunststoff Bodenrost Bodenplatte für Sauna/Garten/Poolbereich 500 x 500 x 25 mm Weiß-Transparent
Unsere stabilen Bodenroste aus Kunststoff eignen sich hervorragend für alle Räumlichkeiten, die auf Grund von Feuchtigkeit eine erhöhte Rutschgefahr aufweisen; Großküchen, Zerlegebetriebe, Waschanlagen und vielem mehr. Aber auch in Gewächshäusern oder im Garten lassen sie sich einsetzen. Dank des verwendeten Kunststoffmaterials (LLDPE) sind die Roste Lebensmittelecht, belastbar und Wasserfest. Da sie Temperaturen von bis zu +60°C aushalten, können sie auch gefahrlos in einer Hauben-Spülmaschine gereinigt werden. Weiterhin können die Anti-Rutschmatten auch mit einem scharfen Schnittwerkzeug oder einer Säge in Form geschnitten werden, wenn mal eine Ecke übersteht.
Preis: 16.90 € | Versand*: 7.90 €
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Welche Arten von Poolzubehör sind am besten geeignet, um die Wasserqualität zu verbessern und die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten?
Die besten Arten von Poolzubehör zur Verbesserung der Wasserqualität sind Filteranlagen, Poolchemikalien und Pooltester. Zur Sicherheit im Poolbereich tragen Poolabdeckungen, Poolleitern und Rettungsringe bei. Es ist wichtig, regelmäßig das Poolwasser zu testen und das Zubehör entsprechend zu warten.
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Wie kann die Poolbeleuchtung effektiv gestaltet werden, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten?
Die Poolbeleuchtung sollte gleichmäßig und blendfrei sein, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Zusätzlich sollten Unterwasserleuchten verwendet werden, um die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten. Eine Timer-Funktion kann helfen, die Beleuchtung automatisch ein- und auszuschalten, um Energie zu sparen.
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Wie wähle ich die richtige Poolbeleuchtung aus, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten?
1. Wählen Sie Unterwasser-LED-Leuchten für eine angenehme Atmosphäre im Pool. 2. Achten Sie auf die IP-Schutzklasse, um sicherzustellen, dass die Leuchten wasserdicht sind. 3. Verwenden Sie zusätzliche Beleuchtung rund um den Poolbereich, um die Sicherheit zu verbessern.
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Wie kann man Poolbeleuchtung effektiv nutzen, um nachts eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und die Sicherheit im Poolbereich zu gewährleisten?
Poolbeleuchtung kann effektiv genutzt werden, um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen, indem sie das Wasser und die Umgebung beleuchtet. Durch die Verwendung von Unterwasser-LED-Lichtern können Hindernisse im Poolbereich sichtbar gemacht und die Sicherheit erhöht werden. Außerdem können verschiedene Farben und Lichteffekte verwendet werden, um eine entspannte und einladende Stimmung zu schaffen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.