Produkt zum Begriff Licht:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Hühn, Susanne: Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge
Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge , Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu mehr Energie und Lebensfreude. Dich gut um dich selbst zu kümmern, geht aber weit über ein bisschen Wellness am Wochenende hinaus. Es bedeutet, dir selbst Mitgefühl zu schenken, gesunde Grenzen zu setzen und auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Die zauberhaften Wesen auf den 40 Karten spiegeln dein inneres Licht und erinnern dich daran, liebevoll mit dir umzugehen. Die klaren Botschaften unterstützen dich darin, die empfangenen Impulse in konkrete Handlungen umzusetzen, zum Beispiel, dir eine Auszeit zu nehmen oder in einer Angelegenheit Nein zu sagen. So wird Selfcare zur Lebenseinstellung und damit zu täglich gelebter Selbstliebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Was ergibt die Addition von Licht und Licht?
Die Addition von Licht und Licht ergibt eine Verstärkung der Helligkeit. Wenn zwei Lichtstrahlen aufeinandertreffen, werden ihre Intensitäten addiert, was zu einer insgesamt stärkeren Beleuchtung führt. Dieses Phänomen wird als Überlagerung von Lichtwellen bezeichnet.
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Erzeugt Kokosöl Licht?
Nein, Kokosöl erzeugt kein Licht. Es handelt sich um ein pflanzliches Öl, das aus dem Fleisch der Kokosnuss gewonnen wird. Es kann als Nahrungsmittel, in der Kosmetikindustrie und als Brennstoff verwendet werden, aber es hat keine natürliche Lichtquelle.
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Haben E Roller Licht?
Ja, die meisten E-Roller verfügen über Lichter, die es dem Fahrer ermöglichen, auch bei Dunkelheit sicher zu fahren. Diese Lichter sind normalerweise vorne und hinten am Roller angebracht und können entweder fest eingebaut oder abnehmbar sein. Es ist wichtig, dass die Lichter ordnungsgemäß funktionieren, um die Sichtbarkeit des Fahrers im Straßenverkehr zu gewährleisten. Einige E-Roller verfügen auch über zusätzliche Beleuchtungsoptionen wie Blinker oder Bremslichter, um die Sicherheit weiter zu erhöhen. Es ist ratsam, vor dem Kauf eines E-Rollers zu überprüfen, ob dieser über die erforderliche Beleuchtung verfügt.
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Was ist cob Licht?
Was ist cob Licht? Cob Licht steht für "Chip on Board" und bezieht sich auf eine Technologie, bei der mehrere LED-Chips direkt auf einer Platine montiert sind. Dadurch entsteht eine hohe Lichtausbeute und eine gleichmäßige Lichtverteilung. Cob Licht wird oft in der Beleuchtungsindustrie verwendet, um leistungsstarke und energieeffiziente Beleuchtungslösungen zu schaffen. Diese Art von Beleuchtung ist besonders beliebt in der kommerziellen Beleuchtung, da sie eine hohe Helligkeit und eine lange Lebensdauer bietet. Cob Licht ist eine fortschrittliche Technologie, die dazu beiträgt, energieeffiziente Beleuchtungslösungen zu schaffen.
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Sturmlaterne LED-Licht
Mit dieser Lampe lässt sich in Ihrem Garten, auf der Terrasse oder dem Balkon eine gemütliche Atmosphäre zaubern. Für vier AA-Alkalinebatterien (nicht im Lieferumfang enthalten). Für den Außen- und Innenbereich geeignet. Höhe 24 cm. Gewicht 330 g.
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Wann wird Licht reflektiert?
Licht wird reflektiert, wenn es auf eine Oberfläche trifft, die undurchlässig für das Licht ist. Dabei prallt das Licht von der Oberfläche ab und ändert seine Richtung. Dieser Vorgang tritt zum Beispiel bei Spiegeln oder glatten Oberflächen auf. Die Reflexion von Licht ist ein wichtiger Prozess in der Optik und wird in vielen Bereichen wie der Fotografie, der Astronomie oder der Lichttechnik genutzt. Wann genau Licht reflektiert wird, hängt von der Beschaffenheit der Oberfläche und dem Einfallswinkel des Lichts ab.
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Welches Licht gegen Insekten?
Welches Licht gegen Insekten? Es gibt spezielle Insektenlichtfallen, die UV-Licht verwenden, um Insekten anzulocken und dann in eine Falle zu locken. Diese Fallen sind besonders effektiv bei der Bekämpfung von lästigen Insekten wie Mücken und Fliegen. Es gibt auch spezielle gelbe Glühbirnen, die weniger Insekten anziehen sollen, da sie für Insekten weniger attraktiv sind. Es ist wichtig, die richtige Art von Lichtquelle zu wählen, um die gewünschten Ergebnisse bei der Bekämpfung von Insekten zu erzielen. Letztendlich hängt die Wirksamkeit des Lichts gegen Insekten von verschiedenen Faktoren wie der Art der Insekten, der Umgebung und der Platzierung der Lichtquelle ab.
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Wie wird Licht absorbiert?
Licht wird absorbiert, wenn Photonen auf ein Material treffen und von den Elektronen in den Atomen des Materials absorbiert werden. Die Energie der Photonen wird dabei auf die Elektronen übertragen, wodurch diese in höhere Energieniveaus gehoben werden. Dies führt dazu, dass das Material Energie aufnimmt und erwärmt wird. Die Elektronen können auch wieder in ihre ursprünglichen Energieniveaus zurückfallen und dabei Licht in Form von Wärme oder anderen Energieformen abgeben. Dieser Prozess der Lichtabsorption ist grundlegend für viele physikalische und chemische Phänomene in der Natur.
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Warum wird Licht reflektiert?
Licht wird reflektiert, wenn es auf eine Oberfläche trifft, die nicht durchsichtig ist und eine glatte oder spiegelnde Struktur aufweist. Die reflektierende Oberfläche absorbiert nicht das gesamte Licht, sondern lässt einen Teil davon zurückprallen. Dies geschieht aufgrund der Gesetze der Physik, insbesondere des Reflexionsgesetzes, das besagt, dass der Einfallswinkel des Lichts gleich dem Reflexionswinkel ist. Dadurch entsteht das Phänomen der Lichtreflexion, das wir im Alltag beispielsweise beim Blick in einen Spiegel oder auf eine glänzende Oberfläche beobachten können.
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