Produkt zum Begriff Humus:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Bögels, Susan: Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern
Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern , Elternsein ist mit vielen Freuden, aber auch mit Herausforderungen verbunden, die beträchtliche Stressbelastungen verursachen können - insbesondere dann, wenn ein Kind oder ein Elternteil an einer psychischen Erkrankung leidet oder die partnerschaftliche Beziehung von Konflikten geprägt ist. Doch selbst unter optimalen Bedingungen können die ständigen Veränderungen, die der Alltag mit Kindern mit sich bringt, die psychischen Ressourcen von Müttern und Vätern so erschöpfen, dass auch beste Absichten und Elternkurse nicht weiterhelfen. Mindful Parenting - Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern ist ein evidenzbasiertes 8-Wochen-Achtsamkeitstraining, das auf bereits existierende klinische Programme abgestimmt und so klar und ausführlich beschrieben ist, dass Kursleiter sich rasch mit den Grundlagen und Inhalten jeder Sitzung vertraut machen können. Das Buch enthält: detaillierte Ausführungen zu den theoretischen, klinischen und empirischen Grundlagen des Programms das komplette Mindful-Parenting-Manual mit Leitlinien für alle Sitzungen Arbeitsblätter und -hinweise zu jeder Sitzung die Ergebnisse klinischer Studien zur Wirksamkeit des Programms Erfahrungsberichte von Eltern, die den Kurs absolviert haben Sein klinischer Fokus und die empirische Fundierung machen Mindful Parenting zu einem wertvollen Instrument für alle, die in Kinder-, Schul-, Familien- und Entwicklungspsychologie, Psychotherapie, Psychiatrie, Sozialarbeit und Beratung tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
BioBizz Worm Humus 40L
BioBizz Pre Mix – Der organische Bodenverbesserer für eine nachhaltige Pflanzenpflege.Was ist BioBizz Worm Humus?BioBizz Worm Humus ist ein hochwertiger, 100% organischer Kompost - auch bekannt als Vermicast oder Wurmkot. Dieses nährstoffreiche Produkt ist das Ergebnis einer Zersetzung von organischen Material durch Regenwürmer. Durch die wasserlöslichen Nährstoffe und die enthaltenen nützlichen Bakterien ist der Wurmhumus ein hervorragendes, organisches Düngemittel und ein natürlicher Bodenverbesserer. BioBizz Worm Humus ist laborgetestet, sodass die Zusammensetzung aus reinen, organischen Wurmhumussorten sichergestellt werden kann. Das Ergebnis ist ein besonders hochwertiges Produkt für eine gesunde Pflanzenentwicklung.Warum BioBizz Worm Humus?Hochwertige organische Bestandteile: 100% biologischer Wurmkot. Kontrollierte Reinheit durch sorgfältige Labortests und höchsten Qualitätsstandard.Mikroaktives Ökosystem und Nährstoffdichte: Vermicompost enthält wasserlösliche Nährstoffe und Bakterien, die die Bodenstruktur verbessern und das Pflanzenwachstum fördern.Vielseitig einsetzbar: Ideal zur Auffrischung von Substraten wie BioBizz All-Mix und zur Bodenverbesserung.AnwendungshinweiseZum Auffrischen von Substraten: Mische 10–15 % Worm Humus mit 85–90 % BioBizz All Mix oder einer ähnlichen Substratmischung.Vorbereitung: Lasse die Mischung einige Tage ruhen, damit sich die Düngemittel optimal im Boden verteilen können.Ergänzung: BioBizz Worm Humus kann optimal mit BioBizz Pre-Mix und BioBizz Coco Mix kombiniert werden, um die Bodenqualität weiter zu verbessern.NPK-, pH- und EC-WerteNPK-Wert: Stickstoff (N) 0,54 %, Phosphor (P2O5) 0,15 %, Kalium (K2O) 0,26 %.pH-Wert: NeutralEC-Wert: 1,5 mS/cmWiederverwendung von BioBizz SubstratenDie Erde kann bei richtiger Pflege nahezu unbegrenzt wiederverwendet werden. Hier einige Tipps:Nur Erde ohne Schädlingsbefall wiederverwenden.Entferne die oberste Erdschicht und entsorge sie.Säubere die Erde von Wurzeln und Resten.Mische das verbliebene Substrat mit neuer Erde und etwas Perlite, bis die ursprüngliche Menge wieder erreicht ist.Füge pro 1000 Liter Erde 50 Liter Pre-Mix und 100 Liter BioBizz Wurmmist hinzu.Vermische alles gründlich.Erhältliche Größen40 Liter Herstellerinformation:Biobizz Worldwide SLGorbeia Kalea 11BizkaiaEtxebarri, Spain, 48450info@biobizz.comhttps://www.biobizz.com
Preis: 33.00 € | Versand*: 0.00 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie entsteht Humus?
Humus entsteht durch den Zerfall von organischen Materialien wie Pflanzenresten, Tierexkrementen und abgestorbenen Mikroorganismen. Diese werden von Bodenlebewesen wie Bakterien, Pilzen und Regenwürmern zersetzt und in Humus umgewandelt. Humus ist ein wichtiger Bestandteil des Bodens, da er die Bodenstruktur verbessert, Nährstoffe speichert und die Wasserspeicherfähigkeit erhöht.
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Wann Humus aufbringen?
Wann ist der beste Zeitpunkt, um Humus aufzubringen? Dies hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Zustand des Bodens, der Art der Pflanzen und der klimatischen Bedingungen. Im Allgemeinen ist es jedoch am besten, Humus im Frühjahr oder Herbst aufzubringen, wenn der Boden noch feucht ist und die Pflanzen nicht aktiv wachsen. Auf diese Weise haben die organischen Materialien genügend Zeit, um sich im Boden zu zersetzen und Nährstoffe freizusetzen. Es ist auch wichtig, den Humus gleichmäßig aufzubringen, um eine gleichmäßige Verteilung der Nährstoffe im Boden zu gewährleisten.
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Ist Humus Erde?
Humus ist ein Bestandteil von Erde, aber nicht gleichbedeutend mit Erde. Humus ist organische Materie, die durch den Zersetzungsprozess von Pflanzen und anderen organischen Materialien entsteht. Erde hingegen ist eine Mischung aus Mineralien, organischen Materialien wie Humus, Wasser und Luft. Humus verbessert die Bodenqualität, indem es Nährstoffe speichert und die Bodenstruktur verbessert. Daher ist Humus ein wichtiger Bestandteil von gesunder Erde, aber nicht identisch mit Erde.
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Wann Humus verteilen?
Wann Humus verteilen? Humus sollte idealerweise im Frühjahr oder Herbst auf den Boden aufgebracht werden, da dies die besten Zeiten sind, um den Boden zu verbessern und die Pflanzen mit Nährstoffen zu versorgen. Im Frühjahr können die Pflanzen von den Nährstoffen im Humus profitieren, während im Herbst der Humus Zeit hat, sich im Boden zu zersetzen und seine Wirkung zu entfalten. Es ist wichtig, den Humus gleichmäßig auf dem Boden zu verteilen und leicht einzuarbeiten, um sicherzustellen, dass die Pflanzen optimal davon profitieren können. Bevor man Humus aufbringt, sollte man den Boden testen, um sicherzustellen, dass die richtige Menge an Humus verwendet wird und um sicherzustellen, dass der Boden die richtige pH-Wert hat.
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Was enthält Humus?
Humus ist eine dunkle, organische Substanz, die aus abgestorbenen Pflanzen- und Tierresten besteht, die durch den Zersetzungsprozess von Mikroorganismen wie Bakterien, Pilzen und Würmern entstanden sind. Es enthält wichtige Nährstoffe wie Stickstoff, Phosphor und Kalium, die für das Pflanzenwachstum entscheidend sind. Humus verbessert die Bodenstruktur, erhöht die Wasserspeicherkapazität und fördert die Belüftung des Bodens. Darüber hinaus dient Humus als Lebensraum für eine Vielzahl von Bodenorganismen, die zur Bodenfruchtbarkeit beitragen.
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Ist Humus brennbar?
Ja, Humus ist brennbar. Da Humus aus organischen Materialien besteht, kann es bei ausreichend hoher Temperatur und Sauerstoffzufuhr verbrennen. Allerdings ist Humus aufgrund seines hohen Feuchtigkeitsgehalts und seiner Struktur nicht leicht entflammbar.
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Ist Humus gleich Torf?
Nein, Humus und Torf sind nicht dasselbe. Humus ist die oberste Schicht des Bodens, die aus organischen Materialien wie abgestorbenen Pflanzen besteht und reich an Nährstoffen ist. Torf hingegen ist ein spezieller Bodentyp, der durch den langsamen Abbau von organischem Material in sauren, wasserreichen Bedingungen entsteht. Torf ist weniger fruchtbar als Humus und wird oft als Brennstoff oder zur Bodenverbesserung verwendet. Während Humus ein natürlicher Bestandteil gesunder Böden ist, wird Torf oft in großem Maßstab abgebaut, was zu Umweltproblemen führen kann.
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Welcher Humus für Rasen?
Welcher Humus für Rasen eignet sich am besten? Es gibt verschiedene Arten von Humus, die für Rasen verwendet werden können, wie z.B. Kompost, Rindenmulch oder Torf. Es ist wichtig, einen Humus zu wählen, der reich an Nährstoffen ist und die Bodenstruktur verbessert. Kompost ist eine gute Wahl, da er organische Materialien enthält, die den Rasen mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Rindenmulch kann auch verwendet werden, um den Boden feucht zu halten und Unkrautwachstum zu reduzieren. Torf ist eine weitere Option, die den Boden lockert und die Wasserspeicherfähigkeit verbessert. Letztendlich hängt die Wahl des richtigen Humus für Rasen von den individuellen Bedürfnissen des Rasens und der Bodenbeschaffenheit ab.
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